Datum/Tijd
Date(s) - 14 november 26
10:30 - 17:00
Opstellingsdag Heart and Sexuality
Herstel de verbinding tussen hart en seksualiteit
Ben je nieuwsgierig naar hoe jij gevormd bent in je seksualiteit? Waar komen jouw patronen en overtuigingen vandaan? Wat heb je geleerd over seksualiteit en welke ervaringen zijn verankerd geraakt in je lichaam?
Vanaf onze vroegste ontwikkeling tot het einde van ons leven zijn we seksuele wezens. Toch krijgen we in onze opvoeding en ontwikkeling vaak weinig ruimte voor een gezonde, belichaamde vorming rondom seksualiteit. Er kan daardoor van alles ontstaan: spanning, overprikkeling, een gevoel van afgesneden zijn, veel of juist weinig energie, moeite met verlangen, grenzen of ontvangen.
Deze dag nodigt je uit om daar op een belichaamde manier naar te kijken.
Voel je dat je met je seksualiteit niet alleen op mentaal of cognitief niveau wilt werken, maar juist via je lichaam? Of heb je al eerder werk gedaan rond seksualiteit en verlang je naar verdere verdieping? Dan is deze dag voor jou.
Werken met psychoseksuele ontwikkeling
Tijdens de dag werken we met verschillende opstellingsstructuren die verbonden zijn aan ontwikkelingsfasen binnen de psychoseksuele ontwikkeling.
We beelden deze fases uit, leven ons erin in en onderzoeken wat er in ons lichaam gebeurt. Zo kunnen er nieuwe ervaringen ontstaan die je helpen om je verder te verbinden met je lichaam, je verlangen, je grenzen en je eigen seksualiteit.
Het is niet mogelijk om de volledige psychoseksuele ontwikkeling in één dag te doorlopen. Wel kunnen we belangrijke en waardevolle stappen zetten en nieuwe beweging ervaren.
Onze maatschappij en opvoeding bieden weinig ruimte voor initiatie en belichaamde seksuele educatie. Met deze manier van werken creëren we ruimte om daar op een veilige en ervaringsgerichte manier opnieuw mee in contact te komen.
We werken met een kleine groep van ongeveer 6 deelnemers. Hierdoor is er voldoende aandacht en ruimte voor iedereen.
Iedere deelnemer kan een eigen vraag of thema inbrengen voor een opstelling. Tegelijkertijd kunnen we elkaar ondersteunen door verschillende rollen voor elkaar te vervullen.
Juist daarin zit ook iets bijzonders: door voor een ander aanwezig te zijn, kunnen we ook onszelf herkennen. We ontdekken dat veel van wat we dragen niet alleen persoonlijk is, maar ook herkenbaar en menselijk.
Door dit werk samen te doen, ontstaat ruimte om dieper te landen in je lichaam, in je hart en in je bekken, en je steeds meer te verankeren in jouw unieke seksualiteit.
Praktisch
- Locatie: Padma, Middelburg
- Data: 3 oktober, 17 oktober & 14 november
- Tijd: 10.30 – 17.00, lunch zelf meenemen
- Bijdrage: €85 per dag
- Aantal deelnemers: 6
- Je kunt de dagen afzonderlijk volgen
- De workshop vindt volledig gekleed plaats. Er zijn geen seksuele handelingen; we werken opstellingsgericht en lichaamsgericht.
- Er is voldoende tijd en ruimte voor integratie.
Je hoeft geen ervaring met opstellingen te hebben. Je kunt een persoonlijke vraag inbrengen, maar je bent ook welkom om zonder concrete vraag te komen en je te laten leiden door de structuren en oefeningen van de dag.
Deze opstellingsdagen vormen ook een introductie en kennismaking met een nieuwe reeks die we momenteel ontwikkelen: Rediscover Your Sexual Roots.
In deze reeks gaan we de volledige psychoseksuele ontwikkeling onderzoeken, vanaf de vroegste ontwikkelingsfasen tot volwassen seksualiteit. En kijken we naar hoe deze ontwikkeling doorwerkt in ons lichaam, onze relaties, ons verlangen en onze seksuele waardigheid.
Deze losse dagen zijn een eerste mogelijkheid om kennis te maken met deze manier van werken en alvast belangrijke stappen te zetten.
Deze workshop wordt gegeven door Jessica, Heart and Sexuality counselor, opgeleid door Maya Kerstan. Ik heb al meer dan tien jaar ervaring in het tantra werkveld in individuele sessies en workshops.
