Tantra avond

De Tantra avond is er om te voelen. Uit je hoofd en in je lijf. We openen fysiek energie en spiritueel lichaam. Zodat de weg vrijkomt naar meer vreugde, extase en bevrijding. En natuurlijk ook en eerst het loslaten van alle stress. Je leert veel, en het leren gaat via het doen. Je gebruikt de mind alleen om alles oordeelloos waar te nemen. Deze bijeenkomsten zijn dynamisch en gevarieerd en je haalt er het beste uit als je meerdere keren kan meedoen, zeker als dit werk nieuw voor je is.

Mensen komen naar mijn lessen omdat ze meer willen leren voelen, Omdat ze intuïtief voelen dat er meer is, dat er iets aan hen knaagt wat ontdekt wil worden. Of omdat ze voelen dat er een blokkade of verdoving aanwezig is, die ze willen opheffen. Iedereen met de juiste intentie en 200% motivatie kan meedoen! Je mág een partner meebrengen maar dat hóeft niet.

• wakker maken van het lichaam, afgestomptheid en verdoving laten smelten
• tantra kriya yoga
• wheel of consent werk, polyvagal regulatie oefeningen
• bevrijden van gestolde energie
• opening van chakra’s en nadi’s
• werken met klanken, vibraties naar de verschillende chakra’s sturen
• meditatie
• bewust leren voelen van energie, op jezelf en in contact met anderen
• bewust leren aanraken (*met inachteming van de maatregelen)

 

Wat trek ik aan en neem ik mee:
Trek gezellige, soepele kleding aan en houd er rekening mee dat je het warm kan krijgen. Neem ook iets mee om je warm aan te kleden want de ramen zullen regelmatig open gaan. Neem iets mee om te drinken want je kunt dorst krijgen.