Datum/Tijd
Date(s) - 05 september 24
19:30 - 22:00
Tantra in verbinding, 8 avonden in een vaste groep Groeien in energie met speciale aandacht voor het emotionele veld. Voor mensen M/V die de roep voelen te groeien op hun weg naar binnen. Tantrische skills leren en beoefenen mét aandacht voor regulatie. Je authentieke impulsen vrijmaken, veilig spelen, je natuurlijke onschuld bevrijden. Lieve (potentiële) deelnemer, In een reeks van 8 avonden neem ik je mee op een bijzondere reis naar jezelf. We gaan tantrisch, energetisch werk combineren met de ontdekking van onze natuurlijke impulsen. Je gaat onder mijn begeleiding leren hoe je je energieveld activeert. Dit doen we door middel van leuke oefeningen en vooral ademwerk. Tantra is je energie verruimen, uitbreiden en dan gaat het veld zich voor je openen. En juist in dat opengaan wil dan weten wat er gebeurt en waar dat over gaat. Je mag op onderzoek gaan, je natuurlijke onschuld waarmee je geboren bent herontdekken en de steun ervaren dat het oké is. Dat jij er mag zijn, dat jouw verlangens recht van bestaan hebben, je die mag onderzoeken en leert jezelf daarbij reguleren. Wil je weten hoe je dit kan doen? Misschien kan ik jou met al mijn ervaring in lichaamswerk daarbij wel helpen? Dit traject is voor jou als: Je het verlangen hebt om je intieme en seksuele gevoelsleven verder te onderzoeken. Verlangt naar bevrijding en verdieping van een gegronde seksualiteit. Verlangt naar aanraken en aangeraakt worden en wilt leren hoe je daar beter in kunt worden. De wens voelt om een diepere verbinding aan te gaan met jezelf. Ervaart je dat er iets vastzit in je en dat bevrijd wil worden. Graag tantrische oefeningen wilt leren en beoefenen. Je wilt committeren aan een vaste groep en daarin jezelf laten zien en respectvol met anderen omgaan. We gaan in 8 avonden in een vaste groep werken aan onze gronding en veiligheid. Zodat we steeds verder onze lichamen openen naar diepere lagen in ons. We spiegelen elkaar, herontdekken samen onze onschuld en reguleren met elkaar en op onszelf. Om mee te doen moet je open en bereid zijn om oefeningen te doen met andere deelnemers, ook die van je eigen geslacht. We werken vanuit de intentie niet te oordelen naar anderen en naar onszelf. Het werk wat de doen bestaat voor een deel uit tantrisch energetisch werk, waarbij we onszelf opladen en energetisch versterken, stroming in de lichamen en in de groep creëren. Hierdoor voel je je sterker en meer gecentreerd. En een deel emotioneel lichaamswerk waarbij je de gronding en draagkracht van de groep mag ervaren in je kwetsbare stukken. Dit alles is regulerend en helend omdat je lijfelijk een nieuwe ervaring krijgt, een ander verhaal als tegenhanger van het beperkende verhaal wat jouw systeem zo goed kent. Wordt het niet eens tijd om daar een nieuwe, helende imprint naast te zetten? Verder… Deze workshop is voor iedereen die zich wil verdiepen in zichzelf. Het vraagt van je dat je nieuwsgierig bent naar wat er in je leeft en je jezelf open wilt stellen. Het vraagt dat je kwetsbaar durft te zijn en respectvol om wilt gaan met de anderen in de groep. We werken in een gemengde groep, ik streef naar balans M/V maar kan dit niet garanderen. Je doet fysieke oefeningen, een beetje flexibiliteit is wel wenselijk. Ook werken we in toestemming met aanraking in gestructureerde oefeningen. Dat wil zeggen dat je instructies krijgt die je kunt uitvoeren en tools krijgt aangereikt om dat veilig te doen voor jou en voor de ander. We gebruiken onze lichamen als instrument om elkaar te steunen en te transformeren. Voor diepe transformatie heb je nu eenmaal je lijf nodig om te voelen. Wat gaan we doen: geleide meditatie, tantric breathing, dristha oogcontact zodat je de boodschap geeft en krijgt: “ik ben veilig”, intunen en energetisch verbinden met de groep Inchecken, hoe zit je erbij, wat is jouw thema structuur uitleg en opwarming via beweging structuur, sharing, groepsregulatie, integratie Inschrijving via het inschrijfformulier, en 50 euro aanbetalen. Vermeld je motivatie: waarom doe je mee, waar ben je naar op zoek, heb je specifieke klachten of vragen waar je aan wilt werken? Je ontvangt van mij een bevestiging met mogelijk nog aanvullende vragen. Het zijn 8 avonden van 19.30 - 22.00 Je kunt niet halverwege instappen, dus de groep blijft de hele reeks bij elkaar. Data: 5, 12, 26 september, 10, 17, 31 oktober, 14, 21 november Jouw investering: 250 euro voor de reeks Lokatie: praktijk LT of Middelburg aantal deelnemers: 6-12
