Datum/Tijd
Date(s) - 22 februari 26
13:30 - 17:00
Lieve mensen,
Na ons event Vibrational Awakening voel ik de roep om dit pad verder te verdiepen. Deze tantra middag 2.0 is een uitnodiging voor iedereen die het lichaam wil openen, laten stromen en zich wil onderdompelen in een levendige, helende ervaring in een gedragen groepsveld.
Al meer dan 10 jaar begeleid ik tantra avonden en workshops. Wat steeds opnieuw ontstaat, is een veilige bedding waarin levensenergie kan ontwaken, het lijf ruimte ervaart en er plaats is voor verbinding, speelsheid en bliss. Deze middag neem ik je mee in een krachtig energetisch programma, waarin we werken met beweging, adem, aanraking en verstilling.
We focussen op het activeren van de levens- en seksuele energie vanuit de onderste chakra’s, zodat je stevig, gecentreerd en aanwezig in je lijf kunt landen. We wisselen intensiteit af met vertraging en integratie, en stemmen af op de signalen van lichaam en zenuwstelsel. Zo ontstaat ruimte om grenzen te voelen en te communiceren, polariteiten te ervaren en natuurlijke impulsen te volgen.
Wat kun je verwachten?
-
Ademwerk, pranayama en gebruik van locks, bandha’s en mudra’s
-
Kriya yoga in groep en wisselende tweetallen
-
Actieve meditatie en enquiry
-
Geleide aanraking en het verspreiden van energie in de groep
-
Dans en lichaamswerk, in contact met speelse en jongere delen in jezelf
-
Spelen, vertragen en integreren
-
Een ritualisch en gedragen einde
We openen een veld dat magisch, verdiepend en helend kan zijn. Dat kan ook confronterend zijn. Je wordt uitgenodigd om te observeren, te voelen en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Alles gebeurt trauma-bewust, met ruimte om oefeningen aan te passen of even afstand te nemen. Je mag deelnemen vanuit aanwezigheid, niet vanuit prestatie.
Voor wie?
Voor volwassenen (M/V/X), alle geaardheden welkom, die voelen dat hun lichaam om beweging, stroming of verdieping vraagt. Je bent welkom met een serieuze intentie en nieuwsgierigheid naar een belichaamde tantra ervaring in een groep. Voor de duidelijkheid: deze workshop is gekleed.
Praktisch
Wanneer: 22 februari
Tijd: 13.30 – 17.00
Locatie: Padma, Middelburg
Aantal deelnemers: 10 – 26
Investering: €35
Draag comfortabele kleding en laagjes. Thee is aanwezig, water mag je zelf meenemen. De groep is gemengd; de sfeer creëren we samen.
Je bent welkom, precies zoals je bent. Maar meld je aan met een motivatie.
Liefs,
Jessica
