Datum/Tijd
Date(s) - 14 maart 26 - 15 maart 26
10:00 - 17:00
Sacred Touch
Lichaamswijsheid & de Diepte van Aanraking
Seksuele waardigheid & gezonde spiegeling
door Jessica en Renée
Deze tantrisch geïnspireerde workshop nodigt je uit in een diepgaand en zorgvuldig begeleid proces van innerlijk (kind)werk, zenuwstelselregulatie en belichaamd lichaamswerk met massage.
Een ruimte om te vertragen, te zakken in je lichaam en te luisteren naar wat daar werkelijk geleefd wil worden — onder de lagen van aanpassing, overleving en ‘weten hoe het hoort’.
We creëren een warme, veilige bedding waarin je jezelf kunt ontmoeten in eerlijkheid, zachtheid en belichaamde aanwezigheid. Vanuit rust en afstemming ontstaat ruimte om te voelen wat in jou aandacht vraagt, zonder iets te hoeven fixen of forceren.
Lichaamswijsheid & innerlijk werk
We werken vanuit het weten van het lichaam. Je leert natuurlijke impulsen herkennen en vertrouwen, en oefent in het werkelijk ontvangen van wat je nodig hebt. Daarbij maken we een helder onderscheid tussen je volwassen zelf en innerlijke kindsdelen die nog aandacht, erkenning of regulatie vragen.
Ons werk is geïnspireerd door tantra, seksuele waardigheid en belichaamde wijsheid. Vanuit onze jarenlange samenwerking en aanvullende trainingen delen wij een gezamenlijke visie waarin diepgaand innerlijk werk, lichaamsbewustzijn en aanraking samenkomen. We werken zenuwstelselvriendelijk, met heldere kaders, autonomie en consent als fundament.
In ons lichaam ligt een diepe wijsheid opgeslagen. Tegelijkertijd dragen we imprints mee: ervaringen en overtuigingen die ooit helpend waren, maar ons nu kunnen beperken in contact, intimiteit en zelfexpressie. Tijdens deze workshop onderzoeken we hoe deze imprints zich tonen in je lichaam, je grenzen en je manier van verbinden — en hoe ze op een respectvolle, lichaamsgerichte manier verzacht en herschreven kunnen worden.
Massage & lichaamswerk
Aanraking en massage gebruiken we om ervaringen te verdiepen en te integreren. Ze nodigen uit tot het ontladen van opgebouwde spanning, het herstellen van een gevoel van veiligheid en het openen van ruimte voor heling.
In deze workshop ligt de nadruk op het buik-, bekken- en psoasgebied — plekken waar vaak diepe spanning, bescherming en oude imprints opgeslagen liggen. De psoas, ook wel de fight/flight-spier of spier van de ziel genoemd, staat in directe verbinding met het autonome zenuwstelsel.
Bij langdurige stress, spanning of onveiligheid kan de psoas verkrampt of bevroren raken. Dit kan zich uiten in klachten in het bekken en de onderrug, en in een verminderd contact met het gevoelslichaam. In de massage nodigen we deze gebieden uit tot verzachting en ontspanning, en brengen we buik en bekken opnieuw in verbinding met de energie van het hart — zodat het hart en het seksuele centrum elkaar weer kunnen ontmoeten.
Voor wie
Deze workshop is voor mensen die verlangen naar verdieping in lichaamsbewustzijn, aanraking en innerlijk (kind)werk. Voor wie nieuwsgierig is naar tantra als belichaamde weg en bereid is zichzelf en de ander met open aandacht te ontmoeten.
We werken in een gemengde groep; singles en koppels zijn van harte welkom. Ervaring met tantra, massage of lichaamswerk is welkom, maar niet nodig.
Je bent welkom precies zoals je bent.
Praktisch
Data & tijden
Zaterdag 14 maart | 10.00 – 17.30
Zondag 15 maart | 10.00 – 17.00
Locatie
Padma – Middelburg
Tijdens beide dagen zijn drinks en snacks aanwezig en lunch neem je zelf mee
Investering: €225
Aantal deelnemers
Minimaal 12, maximaal 20 deelnemers
Meer informatie over Renée:
ubuntubodywork.com
